TéCNICAS PARA LIBERARTE DEL MIEDO Y BRILLAR EN EL ESCENARIO

Varias personas sienten un profundo miedo al entonar melodías, sobre todo frente a terceros, pues temen ser criticadas, incidir en desaciertos o no colmar con las exigencias propias o colectivas. Este miedo suele manifestarse en sensaciones físicas como manos sudorosas, palpitaciones y opresión en la garganta, lo que desencadena aún más insegu